Flávio Leal TF

O Treinamento leva a perfeição

terça-feira, 30 de agosto de 2011

TREINAMENTO FUNCIONAL NA PRAIA

Treinamento na
Praia
           
O treinamento será composto de um Circuito de exercícios funcionais, que poderão ser feitos tanto por mulheres quanto por homens. Garantimos satisfação, suor e muitas calorias perdidas durante o treino!
Data: 17 de setembro
Local: Praia da Barra da Tijuca(na altura do posto 2)
Hora: 08:30 hs
Valor: R$20,00 por pessoa
Maiores Informações: Flavio Leal, tel. 7820-1263
ou e-mail/blog: flavio-leal@hotmail.com
www.professorflavioleal.blogspot.com

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

MEIA MARATONA RJ 2011

MEIA MARATONA RJ 2011

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MEIA MARATONA RJ 2011


Olá pessoal! Tive a oportunidade de correr a Meia Maratona do RJ 2011, foi uma experiência maravilhosa! É uma mistura de superação, dedicação e acima de tudo amor ao esporte... Irei postar alguns vídeos que fiz durante minha participação, sintam um pouco como foi minha emocionante experiência na Meia Maratona RJ.
Um abraço a todos,
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quinta-feira, 11 de agosto de 2011

TREINAMENTO NA PRAIA

Depois de algumas remarcações de data, finalmente decidimos dar início os nossos treinamentos na praia, o primeiro será realizado dia 17 de Setembro na praia da Barra na altura do Posto 2. Valor R$20, 00 por pessoa.
O treinamento será composto basicamente de exercícios funcionais, tanto homem quanto mulher poderá executar as séries do treinamento.
Nós garantimos satisfação, suor e muitas calorias a menos durante o treinamento.
Maiores informações:
flavio-leal@hotmail.com ou tel 78201263 ID. 8*15294