Flávio Leal TF

O Treinamento leva a perfeição

segunda-feira, 16 de maio de 2011

para lembrar do nosso programa de sábado. Treinamento na praia, aguardo suas inscrições!


TREINAMENTO FUNCIONAL NA PRAIA


DATA: 21/05/2011    HORA: 07:30 HS
LOCAL: BARRA DA TIJUCA

PROFESSORES:
FLÁVIO LEAL         CREF: 20685     
MÁRIO RODINEI    CREF:  5239    

Objetivo do treinamento:

Melhorar o condicionamento físico;
Perder calorias;
Enrijecer a musculatura corporal;
Ganho de força nos membros inferiores;
Vivenciar outros métodos de treinamento fora do ambiente da academia;


Investimento:

R$ 15,00 por aluno
Neste valor já está incluído: Frutas, Água, e todo material que será utilizado durante o treinamento. (corda elástica, cones, barreiras, halteres e bambolês.)

Contato para inscrição:
Flávio leal  Tel.: 7820-1263
Mário Rodinei  Tel.: 9996-5187


Um comentário:

  1. Muito bem... Vamos malhar!!! Enquanto isso fico só tirando fotos. rsrsrs

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